「ファミマで発売されたマイプロテインの味が気になる、、、！！」
「コンビニのプロテインはいつ飲んだらいいの？」
このような方におすすめの記事です！
やっほ〜！るまです！
週5でジムに行ってベストボディジャパンに出場を目指しています！
今回は、マイプロ歴5年、筋トレ歴7年目の僕がファミマのマイプロテインをレビューします！
- ファミマのマイプロテインはアリかナシか
- 飲むべきおすすめのタイミング
- 他のプロテインドリンクとの違い
結論から言うと、ファミマのマイプロテインはおすすめできます！
飲むべきタイミングを押さえれば手軽にタンパク質補給ができるのでおすすめです。
プロテインドリンクでなく、マイプロテインのプロテインパウダーについては以下の記事で解説しています。
コンビニ限定のマイプロテインとは？！
世界110ヵ国以上で販売されているプロテインブランド「マイプロテイン」のチョコレート風味ドリンクです。プロテイン15g配合です。
［ファミリーマート限定・数量限定］
ファミリーマート通常価格155円（税込167円）
＼ お得なセール開催中！ ／
ファミリーマート限定で、マイプロテインのプロテインドリンクチョコレート風味が発売しました。
- チョコレート風味で誰でも飲みやすい
- 1本でタンパク質が15g摂れる
- 脂質が0gでカロリーが控えめ
味はチョコレート風味で誰でも飲みやすい味となっています。
内容量は330mlでカロリーは93kcal、タンパク質が15g摂れるところが魅力です。
プロテインを飲むべきおすすめのタイミング
コンビニで買える手軽さがあるので、個人的なおすすめは圧倒的に筋トレ後です。
もしジムに行ってプロテインを忘れたことに気がついても大丈夫です。
これからはマイプロテインがあなたの筋肉を癒やしてくれます！
ねこまるジムに行ってプロテインを忘れることってあるよね、、(´；ω；｀)
コンビニで買えるのはすごく嬉しいな！！
また、脂質が0gで低カロリーなのでダイエットをしている人の間食にもおすすめです。
空腹感が紛れるだけでなく、間食のお菓子やスイーツをプロテインドリンクに置き換えることでタンパク質が手軽に摂取できます。
タンパク質は意識して摂らないと不足しがちな栄養素です。筋肉だけでなく、爪や髪もタンパク質からできているので、ガッツリ筋トレをしている人だけでなく運動不足の人にもおすすめです。
コンビニのマイプロテインを徹底レビュー
税込み167円で、タンパク質が15gも摂れるなんてとても良い時代になりました。
コンビニでいつでも手軽に買えるというのは最強のメリットでもあります。
甘すぎず、さっぱりしていて個人的には飲みやすいと思いました！
ただ、チョコレートが苦手ならオススメしません😂
チョコレート風味が合わないという人にとってはザバスのミルクプロテインがおすすめです。
味のバリエーションが豊富で、美味しく飲むことができます。
ザバスのミルクプロテインは96kcalでタンパク質15gなのでマイプロテインとほぼ同じです。
ザバスのプロテインドリンクは味の種類が豊富で美味しいです！
ただ、430mlあるので筋トレ後に飲むのは結構しんどいです、、、
まとめ：マイプロテインはコンビニで買うべきか？！
今回はファミマ限定のマイプロテインをまとめました！
- チョコレート風味で誰でも飲みやすい
- 1本でタンパク質が15g摂れる
- 脂質が0gでカロリーが控えめ
美味しくて飲みやすかったのでまた買います！
筋トレ後ですぐにタンパク質を補給したい！という方にとってはおすすめです。
ザバスのミルクプロテインだと少し量が多い、、、
という人もマイプロテインなら飲みやすいと思います。
しかし、コスパ重視ならマイプロテイン公式サイトで買ったほうが安いです。
マイプロテインの公式サイトで購入するなら以下の記事も読んでおくことをオススメします。
